秋天天气比较干燥，通常人的皮肤也发干，如果这个时候喝点应季的橘子橙子果汁，不仅不会引起便秘，里面含有丰富的膳食纤维和维生素能够缓解消化不良，也能够补充水分，保护心血管，也有抗衰老的功效，能够开胃哦～

用料

• 冰块 少许
• 青柠 1个
• 薄荷 1片
• 原味屈臣氏苏打水 一罐
• 橙子 半个
• 橘子 1-2个
• 蜂蜜 1勺

做法步骤

1、橘子捣烂出汁儿

2、加入适量蜂蜜

3、加入冰块

4、倒入原味屈臣氏苏打水

5、最后用橙子，青柠，薄荷来进行装饰